Nada como um chá gelado feito em casa para se refrescar e hidratar, não é mesmo? Além de ser uma alternativa mais saudável aos refrigerantes, ele é incrivelmente fácil de preparar e pode ser personalizado com seus sabores favoritos. Seja um dia quente de verão ou apenas um momento para relaxar, o chá gelado vai conquistar o seu paladar e trazer aquele toque de bem-estar ao seu dia.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 saquinhos de chá preto, verde ou de ervas (a sua escolha)
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de mel ou adoçante a gosto
- Gelo e folhas de hortelã para servir
Modo de Preparo:
- Aqueça a água até quase ferver e despeje em uma jarra.
- Adicione os saquinhos de chá e deixe em infusão por 5-7 minutos. Retire os saquinhos.
- Misture o suco de limão e o mel ou adoçante.
- Deixe esfriar e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
- Sirva com gelo, hortelã e, se desejar, rodelas de limão.
Dicas:
- Experimente combinações de chá com frutas, como chá de hibisco com morango ou chá verde com pedaços de manga.
- Substitua o mel por xarope de agave ou não adoçe para uma opção 100% natural.
