Suco Detox Para Secar a Barriga em 7 Dias

Suco Detox Para Secar a Barriga em 7 Dias, é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

 

 

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo.
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino.
  • Os Sucos Detox hidratam a pele.
  • Os Sucos Detox melhoram o sono.
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição.
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Abacaxi e Pepino para saúde.

Benefícios do Abacaxi: O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces.

O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • O abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina.
  • O abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C.
  • O abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes.
  • O abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório.
  • O abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade.
  • O abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno.
  • O abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Benefícios da Pepino: O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento adequado do intestino e prevenir doenças como câncer e aterosclerose. Assim, os benefícios do pepino para a saúde são:

  • O Pepino ajudar a emagrecer, por que é pobre em calorias e dá a sensação de saciedade.
  • O Pepino melhora a contração e saúde muscular, por conter potássio e magnésio.
  • O Pepino melhora a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água.
  • O Pepino mantém a hidratação, por ser feito principalmente de água.
  • O Pepino melhora o trânsito intestina.
  • O Pepino prevenir câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas, que são antioxidantes poderosos.
  • O Pepino melhorar a saúde da pele, unhas, olhos e cabelo, por conter antioxidantes e carotenoides.
  • O Pepino melhorar a saúde do coração, por ser rico em potássio.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Abacaxi e Pepino. Confira agora a Receita completa do Suco Detox Para Secar a Barriga em 7 Dias.

Ingredientes:

  • 1 colher (de sopa) de semente de urucum
  • 200 ml de água
  • 1/2 pepino
  • 1 talo de salsão
  • 1 fatia de abacaxi

Modo de Preparo:

  • Deixe as sementes de urucum de molho na água por 10 minutos.
  • Passe em peneira para tirar as sementes, usando apenas a água.
  • Bata-as no liquidificador junto com o salsão, o pepino e o abacaxi até obter um preparo homogêneo.
  • Passe-o pela peneira. Sirva gelado.

 

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

 

Leia mais em: http://www.saudedica.com.br/suco-detox-para-secar-a-barriga-em-7-dias/

Be the first to comment

Leave a Reply

Seu e-mail não será publicado.


*